Mẹo dưỡng da cho nam giới

Dù da của các nam giới có thuộc loại da dầu, khô, hỗn hợp hay nhạy cảm, thì việc có một chế độ dưỡng da hiệu quả, tránh những thói quen không tốt cho da là điều luôn cần thiết để đem lại cho nam giới một làn da khỏe mạnh.

Tuy vậy, so với phụ nữ, nam giới thường bất cẩn hơn trong việc chăm sóc da. Các bạn đừng quên rằng da luôn cần được chăm sóc thường xuyên, đặc biệt là các khu vực thường dễ tiếp xúc với yếu tố bên ngoài, như khuôn mặt.

Bác sĩ Rob Hicks, biên tập của trang web sức khỏe của BBC, có một số gợi ý cho nam giới về việc chăm sóc da:

Nên rửa mặt hàng ngày với xà bông loại nhẹ và nước. Dùng tay để rửa mặt sẽ tốt hơn là dùng khăn, vì như thế bạn sẽ tránh được việc chà xước mặt.

Cần giữ ẩm thường xuyên trong ngày. Nó giúp da không bị khô, ngứa.

Mỗi ngày uống ít nhất 1.5 - 2.5 lít nước, thời tiết nóng lại cần thêm nước.

Cần dung hòa lượng vitamin C, vitamin E, B và lượng kẽm trong cơ thể. Tất cả đều cần cho một làn da khỏe mạnh.

Đừng uống rượu hay hút thuốc quá độ, nó không tốt cho da và làm cho nam giới trông  mau già.

Tránh để da tiếp xúc nhiều với tia cực tím mặt trời.